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       今天距离中考还有13天，学生放假。最后两次放假的主要目的是让孩子回家放松调整，为此对学生提出“三忌一提倡”：

        1、忌过度疲劳：如从事过量体力劳动和体育活动、与同学聚会疯玩、晚归等；2、忌半夜不睡：如看电视、玩手机电脑等；3、忌暴饮暴食、尽量不喝冷饮；4、提倡有益调整：如散步、听轻音乐、与父母聊天、陪家人吃饭等。

 02

      同时，对家长提出“三多三不要”建议：

      1、多陪伴、多肯定、多微笑；

      2、不要冲突、不要唠叨、不要发火。

      亲子和谐、家庭和睦，才能给孩子注入强大的学习动力！   

 03

      必要的提醒会让孩子有所警醒、提高复习效率，而有些嘱咐则是“考前毒药”，无论如何不要提及。

毒性：★★★★★

“复习得怎么样了？有信心吗？”“早让你看你不看，现在着急了。”

毒性：★★★★

“这会儿不好好学习，你还能干什么？”

毒性：★★★

“不要紧张，能考XX名就可以。”

止语是一种修行，更是一种高级的教育智慧。有时候，止语胜过千言万语。有些话憋在心里，并不会憋出内伤，说出来才会“伤人”。 

04

一颗平常心

两项基本原则：

1、不露声色；2、扮好角色

没有额外的无微不至，

没有过分的紧张不安。

处理好三种关系：

1、调节自己比调节孩子重要

2、行为支持比语言支持重要

3、顺其自然比刻意营造重要

四个注意事项：

1、适度关注，不要过分关心

2、适度鼓励，不要过分强化

3、适度暗示，不要过度提示

4、适度引导，不要过于教导

五不做：

1、不过分保护

2、不过分干涉

3、不过分期待

4、不过多许愿

5、不过多唠叨

      遇到问题，应如下面这位家长：

细心观察、用心思考、耐心陪伴、智慧解决。

       行而不辍，未来可期。在中考最后冲刺的这段光辉岁月里，更需亲子之间、家校之间、师生之间凝心聚力，“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣！”让我们携起手来，一起创造孩子们的美好未来！